efekty cyklu

1 tetragennosc sugeruje to jest to bardziej niebezpieczny srodek od nietetra. i nie napisalem ze polecam ten steryd wiec nie pisz o '5 cyklu' 2 sproboj i zobacz czy efekty beda takie same i konkluzja: jakby to był świetny srodek na 1 cykl to nikt by nie brał mety czy testa . Zmieniony przez - cyklon04 w dniu 2006-11-03 11:26:01

[...] zrodel niz warzywa w 1 posilku przed i 2 po treningu silowym. w dni wolne od silowni jedynie warzywa i owoce, ewentualnie pierwszy posilek rano z weglowodanami zlozonymi. efekty oceniasz co 2 tyg w lustrze i na centymetrze glownie, i w miare potrzeby modyfikujesz diete. spalacze - moznaby pomyslec, pozniej, jak beda efekty bez nich, na sama [...]

[...] przymulą. ...wogle mi chodzi o sucha mase i rzezbe :) dlatego Wino no i primabolan :D ale na tym masy zabardzo nie zdobede wiec po to Boldek dostarczy mi suchej masy i zarowno daje dobre efekty jesli chodzi o "bycie wyciapanym" :) no i tesc jak mowilem wczesniej na odmulenie... ...a jesli chodzi o diete to dobra ?? bo sam ukladalem ?

Wydaje mi się ze nie ;p Do 5 serii na trening powinienem dojść w 3 tygodniu cyklu. A efekty? Mam nadzieje, ze coś z tego będzie. W końcu kto zaczyna treningi z myślą ze nic z tego nie będzie ;) W poniedziałek trening na 5 serii zajmuje niecałe 2 godziny łącznie z rozgrzeweczka wiec nie jest źle. Zaraz się zabieram na posiłek i następny trening. [...]

[...] zależy od tego jak ciało reaguje :>. Przyjęło się, że proponuje się splita najwcześniej po roku (czasem dwóch) zabawy z FBW. Jeśli jednak cały czas będziesz miał dobre efekty na FBW - po co to zmieniać? Tym planem ide już miesiąc i efekty są jak dla mnie zadowalające, tzn wiem że na początku zawsze idzie najłatwiej ale dobrze czuje się tak [...]

" JAK UŁOŻYC WŁASNY-INDYWIDUALNY PLAN TRENINGOWY: Nie można tak po prostu chodzić na siłownię, jeśli liczymy na widoczne rezultaty treningu. Aby zmaksymalizować efekty naszych wysiłków musimy działać według planu. Plan treningowy-w kulturystyce (fitness), podobnie jak w innych dziedzinach życia, bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe [...]

Minęło 12 tyg cyklu, efekty takie sobie, trochę siły przybyło do tego plus 7-8 kg w bicku i udzie plus ok 1,5 cm, pas plus 2 cm mimo tego, że większość cyklu jechałem na zerowym bądź ujemnym bilansie. Jedno jest pewne, że ten mój anastrozol to gips, od ostatniego badania e2 podskoczylo z 60 do 90, mimo że biorę po/środa /piątek po pół tabsa przez [...]

Zdecydowanie wzrosła mi wytrzymałość siłowa, ale razem z beta-alaniną stosowałem też inne suplementy(arginina, glutamina, bcaa). Trudno mi więc ocenić na ile były to efekty jej działania, na ile innych suplementów, treningu, czy diety. Beta-alaninę brałem po cyklu kreatynowym.

nie wazne :) wlasnie jestem na cyklu cypio + deca i uwazam ze efekty powinny byc wieksze .. ha :P

a za złotą łopate dziekuje :P napisalem bo sie jaraliscie jakie to on efekty ma po tym cyklu ..jak dla mnie slabo i tyle :P

Niestety z powodu braku przez pewien czas do internetu, musialem zaniechac cala relacje. Cykl dobiegl juz konca, jestem teraz na regeneracji. Wyniki po skoncznym cyklu: obwod ramienia: +1,5 cm klata +3 cm udo +3 cm waga + 4 kg Efekty sa bardzo zadowalajace bo bardzo ciezko jest mi zlapca mase, a szczegolnie ruszyc cos z ramionami, w trakcie [...]

[...] %-) podsumowanie pojawi się dopiero na koniec testu czyli koniec lutego. Nie jestem za tym żeby wrzucać podsumowanie w połowie bo za krótki okres czasu aby widoczne były efekty (nie mówię o Tobie krisss %-)) tym bardziej, że dopiero teraz, na drugim cyklu GVT, widzę 'masowanie'. dużo tej szynki jesz :-P ciężar dobry w siadach Zależy jakie [...]

"JAK UŁOŻYC WŁASNY-INDYWIDUALNY PLAN TRENINGOWY: Nie można tak po prostu chodzić na siłownię, jeśli liczymy na widoczne rezultaty treningu. Aby zmaksymalizować efekty naszych wysiłków musimy działać według planu. Plan treningowy-w kulturystyce (fitness), podobnie jak w innych dziedzinach życia, bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe [...]

"JAK UŁOŻYC WŁASNY-INDYWIDUALNY PLAN TRENINGOWY: Nie można tak po prostu chodzić na siłownię, jeśli liczymy na widoczne rezultaty treningu. Aby zmaksymalizować efekty naszych wysiłków musimy działać według planu. Plan treningowy-w kulturystyce (fitness), podobnie jak w innych dziedzinach życia, bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe [...]

[...] wydaje sie odczekanie 5-13 tygodni i rozpoczecie nastepnego cyklu - juz bez fazy nasycenia Pamietaj, ze im dluzej bedzeisz wzlekal z nastepnym cyklem tym lepsze efekty osiagniesz. W nastepnym cyklu dawkoj np. 5g badz 10g dziennie Mozna tez kreatyne przyjmowac w sposob ciagly 0.03g/kg 0 wtedy bierzesz non stop kreatyne - efekty nie sa [...]

DIETA i NEWSY Było chwile przerwy, trudno, praca obowiązki - niec nie piszę, za to czytam cały czas. Za namową M-KI jak i wzorując się na Solarosie przebudowałem system żywieniowy. Generalnie marzec leci dobrze 3 dni out of diet przez 16 dni to spoko wynik. Robie rekomozycje, wiem że to nie najlepszy pomysł, wiem jest dużo krytyki w stronę tego [...]

[...] ile takich relacji sie tutaj pojawia, odpowiedzcie sobie sami. co do dawek, Tomi ma przede wszystkim wiedze PRAKTYCZNA, i skoro uwaza ze na takich dawkach osiaga lepsze efekty to widocznie jego organizm jest w stanie przyswoic takie dawki orali i wyciagnac z nich wiecej, niz organizm 70 kg nalesnika. i tu rowniez nawiazanie do wypowiedzi [...]

jak kupujesz storma to nie kupuj juz mono bo bedzie za duzo krety efekty bardzo dobrze przed cyklem troche miałem melanzów to mi spadło i np.w łapie miałem 39 a teraz juz mam 42 a siła na klate 10 kg a przytyłem 3 kg ale jeszcze nie skonczyłem cyklu i prubuje sie ostro trzymać diety wiec ja przynajmniej z efektów jestem zadowolony zobaczymy jakie [...]

[...] każdych Osiągnięcia trzeba się napocic czy na silce czy przy misce ale z saa jest tak ze szybciej widać twoja żmudna prace wiec jest to logiczne czym lepsza praca tym lepsze efekty a co do propan i master mówią ze to najmniej toksyczny związek i lepiej razem niż każdy z osobna tak słyszałem .zdam relacje a może fotorelacje jak się uda wszystko [...]

[...] ilosci spada mimo tego ze trzymam diete. w tym cyklu nastawiam sie na sama sile. czy brac cos jeszcze po cyklu zeby zanotowac jak najmniejsze spadki ? 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Mono w czasie cyklu zadowalajace efekty gozj po. 6) możliwości finansowe: 500zł 7) uwagi przerwa od ostatniego cyklu 10 mies